Ja polecam picie naturalnych soków owocowych, dostarczają one wiele witamin i minerałów do organizmu wspomagając m.in. odporność. Mój ulubiony to sok żurawinowy
W każdym biznesie są wzloty i upadki, które powodują stres. W związku z tym warto wiedzieć, jak zarządzać stres w miejscu pracy, tak aby zwiększyć wydajność i efektywność.