Jeśli chodzi o dysk to:
( BF ) G-sense error rate - duże przeciążenie dysku, wstrząsy, może być spowodowane upadkiem
( C7 ) UltraDMA CRC Error Count - błędy między dyskiem, a kontrolerem
( C8 ) Write Error Rate - łączna ilość błędów zapisu podczas zapisywania sektora, pogarszanie się stanu powierzchni dysku i/lub mechanicznego podsystemu
Na początek sprawdziłbym błędy między dyskiem, a kontrolerem, może mieć to wpływ na wydajność. Czyli zobaczyć jak masz podłączony ten dysk.
W laptopach rzadko są umieszczane taśmy, a z tego co patrzyłem to w twoim też nie ma. Być może masz dysk podłączony przez przejściówkę.
Sam dysk ma już sporo przepracowanych godzin, ogólnie to właśnie stawiłbym na niego.
Ale jak chcesz możesz jeszcze wykonać to:
1. Odinstalowanie niepotrzebny programów, dodatków z dysku.
Zwróć uwagę na "Toolbary" jak i skanery antywirusowe instalowane przypadkiem przez inne programy.
2. Aktualizacja systemu (Service Pack + Windows Update)
3. Aktualizacja programów, wtyczek, dodatków zainstalowanych na dysku
Jeśli posiadasz przeglądarkę Firefox skorzystaj z tego linku do aktualizacji wtyczek:
https://www.mozilla....pl/plugincheck/4. Aktualizacja sterowników.
5. Pełne skanowanie systemu
Malwarebytes Anti-Malware Free - przed skanem wykonaj aktualizacje programu i bazy wirusów.
Jeśli program coś znajdzie usunąć. Pliki zostaną przeniesione do kwarantanny.
Należy wejść z zakładkę "Kwarantanna" i usunąć wszystko, zgodzić się na uruchomienie systemu.
Wklej końcowy raport na forum.
6. Czyszczenie rejestru i systemu
CCleaner + usunięcie niepotrzebnych programów z autostartu.
Poradnik: Czyszczenie systemu za pomocą programu CCleaner7. Defragmentacja dysku programem
Defraggler - podczas użycia wyłączyć wszystkie programy i nie używać systemu!
Jeśli nie wiesz co usunąć z dysku i jakie programy wyłączyć w autostarcie daj raporty.