Brak odpowiedzi do tego tematu

[Mixon]

kolagen to hasło, które coraz częściej pojawia się w kontekście pielęgnacji i suplementacji. Wiele osób zastanawia się, czy jego stosowanie faktycznie poprawia wygląd skóry, czy to tylko chwilowy trend. Z tego, co czytam i obserwuję, naturalna produkcja kolagenu w organizmie spada wraz z wiekiem, co może wpływać na jędrność i elastyczność skóry. Stąd rosnące zainteresowanie suplementami i kosmetykami z jego dodatkiem. Warto jednak pamiętać, że efekty nie pojawiają się z dnia na dzień. Regularność, zdrowa dieta i odpowiednie nawodnienie mają równie duże znaczenie. Niektórzy zauważają poprawę kondycji cery oraz włosów, inni nie widzą wyraźnej różnicy. Dlatego dobrze jest podejść do tematu indywidualnie i obserwować reakcję własnego organizmu, zamiast kierować się wyłącznie opiniami z reklam.