Skocz do zawartości


Zdjęcie

Bóle pleców jak leczyć


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
5 odpowiedzi w tym temacie

#1 irk39

irk39
  • Użytkownicy
  • 287 postów

Napisano 22 styczeń 2020 - 07:58

Jak w temacie.

 

W jaki sposób leczycie bóle pleców? 

 

Od pewnego czasu się z nimi męczę. 


  • 0


#2 tert

tert
  • Użytkownicy
  • 291 postów

Napisano 22 styczeń 2020 - 08:59

Niech pomyslę, pracujesz przy komputerze?

Stara prawda mówi, że lepiej zapobiegać niż leczyć, lecz najczęściej jest tak, że „budzimy się”, gdyż pojawiają się pierwsze oznaki bólu czy dyskomfortu, wniosek z tego taki, że nasz kręgosłup już doznał jakiegoś uszczerbku, bo ból sam z siebie się przecież nie wziął.

 

Polecam pływanie jak rownież długie spacery

 

Jeśli to nie pomoze to dobrze jest skontaktować sie z rehabilitantem:

https://instytutbocz...na-czym-polega/

 

Niech wskaże Ci jakie ćwiczenia są odpowiednie aby poprawić Twój stan. 


  • 0

#3 isabela

isabela
  • Użytkownicy
  • 790 postów

Napisano 15 luty 2021 - 20:04

Według mnie warto udać się jakiegoś specjalisty.


  • 0

#4 wolski

wolski
  • Użytkownicy
  • 685 postów

Napisano 25 marzec 2022 - 19:39

Wydaje mi się, że przede wszystkim jednym z najważniejszych elementów jest to aby wiedzieć do kogo się udać i we właściwy sposób zdiagnozować nasz problem. Także niezwykle ważną sprawą jest sama terapia dzieci i jak dla mnie bardzo fajnie jest wiedzieć komu takie działania po prostu zlecić.


  • 0

#5 Lilia58

Lilia58
  • Użytkownicy
  • 9 postów

Napisano 11 lipiec 2022 - 07:31

Moim zdaniem na ból pleców dobre są masaże. Zobaczcie ofertę tu  https://crsrehabilit...ilitacja/masaz/   Warto zdecydować się na masaż leczniczy. Taki masaż przynosi ulgę, regeneruje i łagodzi ból. Spróbujcie - warto.


  • 0

#6 Marta Waluga

Marta Waluga
  • Użytkownicy
  • 1 postów

Napisano 01 sierpień 2022 - 14:26

Po pierwsze specjalista, chirurg lub fizykoterapeuta. A jeżeli chcesz poczytać o sposobach leczenia bólu pleców zapraszam tutaj https://www.wibroterapia.com/


  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych