3 odpowiedzi w tym temacie

[wojtekmoskala]

Witam. Mam problem z bólem kręgosłupa i założę się że nie ja pierwsza i nie ja ostatnia, ale ostatnio bóle zaczęły być tak mocne że poszłam z tym do swojego lekarza...Niestety trochę mnie zbył, przepisał jakieś przeciwbólowe i tyle. Fajnie, póki biorę lek jest okej, ale jak tylko przestaję ból w lędźwiach dalej wraca. I co teraz? Szukać jakiegoś fizjo? Prosić o skierowanie do ortopedy? Jakie macie pomysły, doświadczenia itp.?

[irk39]

Witam. Mam problem z bólem kręgosłupa i założę się że nie ja pierwsza i nie ja ostatnia, ale ostatnio bóle zaczęły być tak mocne że poszłam z tym do swojego lekarza...Niestety trochę mnie zbył, przepisał jakieś przeciwbólowe i tyle. Fajnie, póki biorę lek jest okej, ale jak tylko przestaję ból w lędźwiach dalej wraca. I co teraz? Szukać jakiegoś fizjo? Prosić o skierowanie do ortopedy? Jakie macie pomysły, doświadczenia itp.?

 

Jest ogólnie kilka możliwości:

 

1. Wybranie się na rehabilitację państwowo. Albo na rehabilitację dzienna( wtedy skierowanie musi zostać wystawione przez lekarza specjalistę) albo na ćwiczenia ( skierowanie może wystawić lekarz ogólny). Szykuj się jednak na długi okres oczekiwania poniewaz w niektórych ośrodkach czeka się nawet rok....

 

2. Wybranie się na rehabilitację prywatnie. http://ortopedycznie...e-potem-w-domu/

 

Rehabilitację prowadzi się na początku w gabinecie, potem wykonuje się ćwiczenia w domu. 

[puszka]

 Stosowanie lekow przeciwbolowych na dluzsza mete nie jest dobrym rozwiazaniem.. Mozesz sprobowac fizjoterapi czy masazy ale roznie moze to byc ze skutkami. Np na moj bol plecow i kosci krzyzpwej nie pomogly masaze, wrecz bylo gorzej.. pomogly za  to sesje w Jura floating w Częstochowie w kapsule floatingowej, poczytaj sobie o jej zbawiennych wlasciwosciach i spróbuj

[maciej02]

Wszystkie leki na dłuższą metę nie są dobrym rozwiązaniem